Регистрация

Имя:
Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль
Аватар:


ВХОД

Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль



Банановый пирог без муки, сахара и яиц с курагой, изюмом и ягодами

649
01.05.2017 17:45

Банановый пирог без муки, сахара и яиц с курагой, изюмом и ягодами

Банановый пирог без муки, сахара и яиц с курагой, изюмом и ягодами

Банановый пирог без муки, сахара и яиц с курагой, изюмом и ягодами

Просто и быстро можно приготовить вкусный веганский пирог из бананов (можно переспелых) с овсяными хлопьями. За счет сладости самих бананов, плюс кураги и изюма - пирог получается очень сладким и не требует дополнительного подсластителя.

Ешьте на здоровье!

Необходимые продукты:

бананы 750 гр

хлопья овсяные 4 ст

курага 60 гр

изюм 0,5 ст

ягоды любые (можно замороженные) 1 ст

специи по вкусу (ваниль, корица, кардамон, мускат)

мёд натуральный 1 ст. л

какао порошок 2 ст. л

Способ приготовления:

В глубокой миске смешиваем вместе бананы (перемолоть в пюре в блендере) с овсяными хлопьями, курагой (порезать кусочками), изюмом и ягодами (у меня черная смородина). По вкусу можно добавить немного специй, но можно и без них.

Выкладываем тесто в широкую и не очень глубокую форму и ставим выпекать в горячую духовку при температуре 180 градусов 40-45 минут.

Достаём готовый пирог и даём ему остыть до теплого состояния. Смазываем верх теплого пирога натуральным мёдом и присыпаем через сито какао порошком (можно и без этого, по желанию).

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!



Ваш комментарий будет опубликован от имени 'Гость'. Вход тут!
Loading...