Регистрация

Имя:
Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль
Аватар:


ВХОД

Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль



Салат из фасоли с черешковым сельдереем и пеканом

270
05.01.2017 14:23

Салат из фасоли с черешковым сельдереем и пеканом

Сегодня на столе у нас веганский салат - очень сытный, очень вкусный и весьма полезный для здоровья!

Фасоль подарит нам растительную клетчатку и аминокислоты, сельдерей изобилует витаминами группы В и массой других полезных веществ, очищает кровь, помогает очищению всего организма, болгарский перец просто бесценный овощ, а орехи пекан просто кладовая огромного количества ценнейших веществ!

Будьте здоровы!

Необходимые продукты:

Фасоль 1ст (отварная)

сельдерей черешковый 3шт (160гр)

болгарский перец 1шт

лук порей (зелень) горсть

орехи пекан 5шт

оливковое масло 2-3ст.л

соевый соус 2ст.л

Способ приготовления:

Сельдерей режем небольшими кусочками, болгарские перец полукольцами, лук порей соломкой, орехи крупными кусочками. Всё вместе смешиваем, заправляем маслом и соевым соусом - готово!

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!



Ваш комментарий будет опубликован от имени 'Гость'. Вход тут!
Loading...