Регистрация

Имя:
Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль
Аватар:


ВХОД

Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль



Салат из свеклы с дайконом и льняным майонезом

87
04.03.2017 17:45

Салат из свеклы с дайконом и льняным майонезом

Очень простой остренький салатик из японской редьки со свеклой!

Польза тут зашкаливает, особенно учитывая, что заправим мы салат льняным майонезом.

Дайкон самая популярная овощная культура в Японии, её включают в свой рацион там практически ежедневно. Это просто кладезь витаминов, микро и макро элементов, полезных ферментов и при этом в этой редьке отсутствует горчичное масло, благодаря чему её вкус не жгуч, а нежен и сочен.

Уникальна и пищевая ценность свеклы с её богатейшим составом и низкой калорийностью!

Будьте здоровы!

Необходимые продукты:

свекла 300 гр

дайкон 200 гр

чеснок 1-2 зубка

льняной майонез

зелень по вкусу (у меня зелень лука порея)

Способ приготовления:

Моем и очищаем от шкурки свеклу, натираем на меленькой терке, добавляем раздавленный чеснок и натертый на средней терке дайкон.

Заправляем салатик льняным майонезом, добавляем зелень - готово!

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!



Ваш комментарий будет опубликован от имени 'Гость'. Вход тут!
Loading...