Регистрация

Имя:
Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль
Аватар:


ВХОД

Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль



Бананы с начинкой из кизила с кокосом

155
25.11.2016 11:10
Бананы с начинкой из кизила с кокосом

Очень просто, быстро, вкусно и конечно полезно!

Прекрасный завтрак или угощение на скорую руку!

Ешьте на здоровье!

Необходимые продукты:

бананы 2-3шт

кокос 80гр (1/4шт)

тертый кизил с мёдом 3 ст.л (другие ягоды перетертые с мёдом или сиропом)

Способ приготовления:

Натираем кусочек кокоса на мелкой терке и добавляем к стружке 3 столовые ложки перетертых ягод кизила с мёдом - перемешиваем. Начинка готова.

Бананы очищаем от шкурки и режем на четыре-пять частей поперек, затем каждую из них режем пополам вдоль. Ложечкой выскабливаем часть сердцевины банана и наполняем банан нашей начинкой. Сверху украшаем цельной ягодкой, неплохо сочетается и с мятой - готово!

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!



Ваш комментарий будет опубликован от имени 'Гость'. Вход тут!
Loading...