Регистрация

Имя:
Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль
Аватар:


ВХОД

Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль



Тахини

173
25.10.2016 11:10
Тахини

Традиционное тахини готовят из обжаренных семечек кунжута, но зачем добавлять себе в пищу канцерогенов, если тахини из сырого кунжута тоже достаточно вкусный и при этом безвредный...?

Я делаю именно так и хочу и ваше внимание обратить на это - попробуйте, может вам понравится и Вы сделаете свой стол ещё здоровее!

Необходимые продукты:

кунжут (семечки или жмых) 1 стакан

оливковое масло 3ст.л

Способ приготовления:

В чаше блендера перемалывавем до однородности кунжут, затем подливаем масло, не переставая взбивать - как только масло закончилось и масса перемешалась до однородности, - основа тахини готова!

По своему желанию и нуждам, далее вы можете сделать тахини соленое

+ ченок

+ соль

+ зелень

+перец красный или черный

+др. специи и травы

либо тахини сладкое

+ мед

+ сухофрукты

+орехи

+фрукты

+др. сладкие добавки

Поле для фантазии огромное и разнообразное, творите свой стол не только красивым и вкусным, но и здоровым!!!

Приятного аппетита!



Ваш комментарий будет опубликован от имени 'Гость'. Вход тут!
Loading...