Регистрация

Имя:
Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль
Аватар:


ВХОД

Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль



Вкуснейшие грибы в маринаде с овощами и шпинатом

37
01.11.2016 11:10
Вкуснейшие грибы в маринаде с овощами и шпинатом

Вкуснейшие грибы в маринаде с овощами и шпинатом.

Очень вкусные и сытные грибочки с овощами и шпинатом.

Всё свежее и полезное!

Ешьте на здоровье!

Необходимые продукты:

Для маринада:

соевый соус 1 ст.л.

оливковое масло 2 ст.л.

чеснок 2-3 зубчика

красный перец жгучий 1 щепотка

помидор средний1 шт, нарезать кубиками

красный сладкий лук 0,5шт, нарезать тоненько

красный болгарский перец 1шт, порезать кубиками

шампиньоны свежие 200 г , порезать пластинками

авокадо 1/2шт, нарезать кубиками

базилик 0,5 пуч.

Для обработки шпината:

шпинат 2 пуч.

соль 0,5 ч.л.

лимон 2ч.л.

Способ приготовления:

Готовим маринад - всё смешиваем и оставляем настаиваться.

В это время режем шпинат и нежненько перетираем его с солью и лимоном - немного, чтобы листья стали мягче и покрылись соленым соком.

Затем добавляем подготовленный шпинат с соком в грибы, перемешиваем и дать постоять от 15 до 30 минут.

Хранить не рекомендую, так как продукты пустят много сока и вкус в целом изменится и внешний вид...

Лучше приготовить и сразу съесть эту красоту и вкусноту!

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!



Ваш комментарий будет опубликован от имени 'Гость'. Вход тут!
Loading...